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　　中新網(wǎng)遼寧新聞9月23日電 (鄧楠)為積極應(yīng)對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育的新問題新挑戰(zhàn),，外國(guó)語學(xué)院積極探索“一站式”學(xué)生社區(qū)心理育人模式，依托“微光暖陽”輔導(dǎo)員工作室,，以“心理+”為建設(shè)思路,，以“滲透式”朋輩互助支持為理念，以“四堂聯(lián)動(dòng)”構(gòu)建聯(lián)合式,、互動(dòng)式,、精準(zhǔn)式的心理育人精細(xì)化服務(wù)體系，切實(shí)提高心理健康教育服務(wù)質(zhì)量和工作實(shí)效,。
　　知識(shí)宣講課堂以智慧心
　　學(xué)院充分發(fā)揮輔導(dǎo)員和班導(dǎo)師深入班級(jí)與寢室的滲透作用,、學(xué)校心理健康教育中心教師的指導(dǎo)力量、朋輩骨干心理動(dòng)態(tài)陪伴作用,，將心理委員,、宿舍安全信息員等學(xué)生心理骨干培訓(xùn)納入長(zhǎng)期工作實(shí)施計(jì)劃，有針對(duì)性培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)知識(shí)和技能,，開發(fā)“共情與心靈成長(zhǎng)”“自身情緒調(diào)節(jié)”“大學(xué)生常見心理問題”“心理委員的職責(zé)與定位”“朋輩心理傾聽員成果分享”等專題知識(shí)宣講課堂,，培訓(xùn)過程輔以沉浸式情境體驗(yàn)，通過心理情景劇,、角色扮演,、情境模擬、翻轉(zhuǎn)課堂等別開生面的方式，生動(dòng)地將有效傾聽技巧,、共情實(shí)踐案例,、朋輩輔導(dǎo)對(duì)話技巧等知識(shí)進(jìn)行講解，推動(dòng)學(xué)生心理自助能力提升與自我成長(zhǎng),。
　　拓展技能課堂以德育心
　　學(xué)院積極挖掘“心理+”思政元素,，基于馬斯洛需要層次理論構(gòu)建學(xué)生心理成長(zhǎng)層次模型，持續(xù)推出“心靈下午茶”系列主題沙龍,，打造集心理健康,、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃,、人際交往,、壓力管理、挫折應(yīng)對(duì),、防范電信詐騙等多元主題的心理朋輩支持互動(dòng)交流平臺(tái),。學(xué)生們通過正念冥想、放松呼吸訓(xùn)練,、減壓“手指拍拍操”,、反詐心理學(xué)戰(zhàn)術(shù)、職涯規(guī)劃繪畫體驗(yàn)等富有特色的心理素質(zhì)拓展專題實(shí)踐,，掌握了自我維護(hù)心理健康的正確方法,，進(jìn)一步強(qiáng)化了積極體驗(yàn)和積極行為。
　　團(tuán)體輔導(dǎo)課堂以美潤(rùn)心
　　學(xué)院聚焦情緒困擾,、戀愛情感,、適應(yīng)與成長(zhǎng)等大學(xué)生常見心理困擾，精心打造團(tuán)體心理輔導(dǎo)品牌服務(wù),。因時(shí)應(yīng)需針對(duì)不同發(fā)展階段的學(xué)生群體推出“畫訴我心 青春?jiǎn)⒑健毙睦砝L畫,、“當(dāng)心理學(xué)遇上反詐”沉浸式互動(dòng)體驗(yàn)、“心靈下午茶”正念冥想與放松訓(xùn)練,、“神奇T字謎”,、“賦能減壓,，舒心沙游”團(tuán)體沙盤體驗(yàn),、文明宿舍創(chuàng)建等心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。別開生面的團(tuán)輔活動(dòng)贏得了學(xué)生們的熱烈點(diǎn)贊,，紛紛表示收獲了心靈的成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)的溫暖,。
　　陽光心理課堂以情暖心
　　學(xué)院在建立“點(diǎn)面結(jié)合”預(yù)防干預(yù)體系的基礎(chǔ)上，分群體,、分層次制定有效的心理健康教育工作方案,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。以“一站式”學(xué)生社區(qū)為心理育人陣地，召開班團(tuán)會(huì)與學(xué)生共同探討心理健康話題,，學(xué)生朋輩間分享壓力管理,、情緒調(diào)適、心態(tài)調(diào)整等方法,，通過ACT接納與承諾療法,、繪畫藝術(shù)療法、敘事短焦療法為學(xué)生提供及時(shí)有效的心理援助,，用心,、暖心、精心觸動(dòng)每一位學(xué)生的內(nèi)心,，以精準(zhǔn)式方法增強(qiáng)心理育人針對(duì)性,。
　　澆花澆根，育人育心,。外國(guó)語學(xué)院將以立德樹人為根本任務(wù),，以“微光暖陽”輔導(dǎo)員工作室為載體平臺(tái)，找準(zhǔn)心理健康教育和“一站式”學(xué)生社區(qū)服務(wù)育人的契合點(diǎn),，積極探索將心理健康教育融入“大思政”育人工作格局中的新方式,、新方法，持續(xù)擴(kuò)大心理健康教育的覆蓋面和受益面,，通過發(fā)揮朋輩作用,，推動(dòng)形成具有學(xué)院特色的立體性、全覆蓋,、多樣化,、高質(zhì)量的新時(shí)代心理健康教育工作體系，為學(xué)生健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,。