一,、啟智潤心助成長,,真抓實干助推實踐育人
5月22日,我校在體育場舉行“5•25”大學生心理健康教育月開幕式,。校黨委副書記馮玉竑在開幕式上致辭,,她深情寄語學生:一是在“五育并舉”的新格局中,堅定理想信念,,厚植愛國主義情懷,用實際行動擦亮青春底色,。二是學習掌握心理健康知識和基本技能,,學會理性面對困難和挫折,增強心理健康素養(yǎng),。三是發(fā)揮體育調(diào)節(jié)情緒,、疏解壓力作用,,在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì),、健全人格,、錘煉意志。四是發(fā)揮美育豐富精神,、溫潤心靈作用,,認識美、欣賞美,、創(chuàng)造美,。五是在豐富多樣的動手實踐活動中,鍛煉意志品質(zhì),,養(yǎng)成勞動習慣,,珍惜勞動成果和幸福生活。
開幕式上,,學生工作部部長張海鷹宣讀了《大連工業(yè)大學2024年“5.25”大學生心理健康教育月活動方案》,;心理素質(zhì)提升協(xié)會會長王思然作為學生代表進行發(fā)言;全場300余名同學共同宣讀“5•25”大學生心理健康倡議書,;儀式最后,,宣傳部部長高麗華為我校首批朋輩心理傾聽員頒發(fā)了結(jié)業(yè)證書。

為進一步活躍校園文化,鍛煉學生合作意識,,培養(yǎng)大學生“挑戰(zhàn)自我,、沖擊極限、挖掘潛能,、增強自信”的心理素質(zhì),,我校組織趣味心理團體挑戰(zhàn)賽。此次比賽設置了“勇闖鱷魚潭”“能量傳遞”“跨越封鎖線”“一圈到底”四項趣味性和協(xié)作性于一體的心理體驗項目,。初夏午后,,同學們身上洋溢著蓬勃的朝氣與青春的光彩,在夏日間奔跑跳躍,,充分展示出大學生團隊協(xié)作,、克服困難、挑戰(zhàn)自我,、勇往直前的青春朝氣與魅力,。

校園心理情景劇大賽是我校心理育人,、推動校園文化建設的重要載體,。我校成功舉辦了“五育潤‘心’田 賦能向未來”校園心理情景劇大賽。本次校園心理情景劇大賽經(jīng)過劇本創(chuàng)作,、各學院初賽,、學校復賽選拔等環(huán)節(jié),歷時近兩個多月,。最終共有5支參賽隊伍脫穎而出晉級決賽,。《黑白鍵》,、《她本燦爛》,、《鎖》、《向陽而生》等作品通過自我認識,、情緒管理,、原生家庭與成長蛻變等主題生動演繹了大學生在自我探索和成長過程中所面臨的挑戰(zhàn)、思考與蛻變,。演員們充分運用道具和心理技術(shù),,用真情、歡笑與淚水精彩演繹了劇中人物實現(xiàn)自我成長,,收獲自身價值的心路歷程,。演出觸動人心,引發(fā)觀眾共鳴,。

為構(gòu)建我校四級心理危機干預機制,,培養(yǎng)朋輩心理互助隊伍,,增強朋輩心理支持的專業(yè)素養(yǎng)和助人技能,營造和諧健康的校園心理氛圍,,我校成功舉辦了首期朋輩心理傾聽員培訓活動,。本次培訓的主要內(nèi)容涉及朋輩心理傾聽員的職責與義務、大學生常見的心理問題,、大學生心理危機干預,、傾聽技術(shù)、共情技術(shù),、保密原則與倫理,、自我提升與成長和案例督導等八個模塊的內(nèi)容。參訓同學紛紛表示,,通過培訓不僅學到了實用的助人技巧,,還深刻感受到了朋輩傾聽的力量和溫暖,增強了對心理健康問題的認識,,提升了自己的助人能力和心理素質(zhì),。

為了幫助即將面臨職場的研究生們更好地認識自我,,在未來的職場中揚長避短,提高人際交往與團隊合作能力,,我校開展了為期一個月的“發(fā)現(xiàn)自我,,贏在職場”優(yōu)勢心理工作坊。培訓邀請遼寧百浚文化教育科技咨詢有限公司的優(yōu)勢成長教練默萱老師和心理中心李永芬老師共同擔任指導教師,。本次工作坊是封閉小組,,入坊前帶隊老師對成員進行了問卷調(diào)查和隨機訪談,最終確定具有資格的研究生進入工作坊,。伴隨著三次層層遞進又互動滿滿,、懸念迭起又金句頻出、深挖自我又洞悉全局的活動課程,,同學們更加堅定了自我發(fā)展的信心,,明晰了未來探索的方向,更加釋然地接納彼此的差異,,提升了主動與他人合作的積極性,。

兩個月里,,各學院、各相關(guān)部門創(chuàng)新活動形式,、注重心理體驗,、結(jié)合學科優(yōu)勢、加強資源合作,,積極開展院校兩級心理健康教育月活動20余項,,覆蓋學生約7500人次,提高同學們的歸屬感,、幸福感和獲得感,。心理健康教育中心組織開展了“心沐春光,成長賦能”心理團訓活動,;輕工與化學工程學院開展愛心志愿服務倡議活動,;生物工程學院開展“我們的音樂會”和“心影相鳴”觀影等活動;食品學院開展“愛校榮�,!敝黝}作品征集活動,;紡織與材料工程學院開展心理知識競賽;機械工程與自動化學院開展“陽光心理,青春啟航”情景劇初賽,;信息科學與工程學院開展“呵護心靈,,微笑前行”主題作品征集活動;藝術(shù)設計學院開展“遇見曼陀羅”美育與心育教育活動,;服裝學院開展心理趣味運動會,;管理學院召開心理教育主題班會;外國語學院開展雙語主題演講比賽及微光暖陽心理工作室培訓等活動,。

文字/郭志峰、林怡冰 圖片/劉景芳
編輯/林怡冰,、張媛媛
審核/林怡冰,、張媛媛、張海鷹
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